2012年2月12日日曜日

究極のダイエットメソッド

昨日、テレビで吉川メソッド(ダイエット法)をやってました。
その前にもダイエットの番組がありましたよね。
それらを見て、「なるほどな~」と思うところもあったので、究極のダイエットメソッドを自分なりに考えました。

題して

究極のダイエットメソッド!たった3つで、あなたもスリムなからだに!!

その3つとは…

1 炭水化物抜き(ダイエット率70%)

2 からだを動かす(ダイエット率20%)

3 スマホ(ダイエット率10%)

この3つで、確実にやせます。